うつ病チェック

テスト結果は、あくまで目安です。

問 1以前よりも記憶力が悪くなった いいえはい 問 2以前よりも集中力がなくなった いいえはい 問 3ひどく気がふさいでしまう事が多い いいえはい 問 4死にたいという気持ちになる いいえはい 問 5人が楽しいということに楽しみを感じなくなった いいえはい 問 6深い憂うつ感を感じることが多い いいえはい 問 7昔は冗談が言えたが、冗談がいえなくなった いいえはい 問 8深く考えることが、とても辛くなる いいえはい 問 9過去の苦しみ、悲しみからずっと立ち直れない いいえはい 問 10食事の献立が思いつかない いいえはい 問 11マイナス、悲観的な感情がよく出る いいえはい 問 12被害妄想が強い いいえはい 問 13孤独感を感じることが多い いいえはい 問 14何をやっても自分はだめなんだと思い込んでしまう いいえはい 問 15未来に対する希望がまったく持てない いいえはい 問 16自分は不治の病と思い込んでしまう いいえはい 問 17イライラ感、あせりがある いいえはい 問 18自分は人から嫌われていると思ってしまう いいえはい 問 19意味もなく、怒りっぽくなる いいえはい 問 20取り越し苦労、持ち越し苦労が多くなる いいえはい 問 21根気がまったくでない日がある いいえはい 問 22考えがまとまらず、物事の判断が極度に鈍いときがある いいえはい 問 23身体がとてもだるい いいえはい 問 24いくら眠っても疲れがまったく取れない いいえはい 問 25疲労感を感じる いいえはい 問 26記憶力が悪くなり、物忘れが多くなる いいえはい 問 27以前に、簡単にできたことができないことがある いいえはい 問 28着替えたり、風呂をはいるのもおっくうになる いいえはい 問 29身体が非常に重く、身体を起こすことさえ苦になる いいえはい 問 30時間があるときは、ほとんど寝ている いいえはい 問 31少し動いただけでも疲れる いいえはい 問 32テレビや本を見ても頭に入らない いいえはい 問 33以前と比べて老け込んだといわれる いいえはい 問 34いつも胃腸の調子が悪い いいえはい 問 35いつも腰痛・頭痛がする いいえはい 問 36頭が重い感じがする いいえはい 問 37耳鳴りがするか、人の話が聞こえづらくなった いいえはい 問 38最近体重が減っている（あるいは増えている） いいえはい 問 39以前と比べて動作が鈍くなった いいえはい 問 40夜眠れないことが多い いいえはい 問 41深夜に目覚めてしまうことが多い いいえはい 問 42朝起きると、不安がよぎってしまい、なかなか布団からでれない いいえはい 問 43朝が一番体調が悪いが、昼以降になると少し元気になる いいえはい 問 44趣味スポーツ、外出をまったくしなくなった いいえはい 問 45仕事上で、ささいなミスが増えた いいえはい 問 46仕事や家事がおっくうになった いいえはい 問 47朝化粧をしなくなった いいえはい 問 48下痢が続く いいえはい 問 49性欲が減退した いいえはい 問 50テレビや本・新聞を読まなくなった いいえはい

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結果: